평소처럼 먹는대로 먹으면서 주 2회 만보 정도 걷는 거 말고는 따로 운동하지 않는데 효소라이너 섭취하면서 2주일 동안 2.5키로 빠졌어요!! 하루 2포 먹었어요 저는!